Ateliers Les fées lumineuses

 

Les ateliers proposés comprennent tous une partie créativité et une partie relaxation, variant au fil des saisons et selon ma co-animatrice du moment.

Pourquoi une partie créativité ?

Créer quelque chose de ses mains permet de se reconnecter à son corps, permet de prendre confiance en soi, d’améliorer son estime de soi et nous rend fière de nous-même !

Même si vous pensez n’avoir aucun talent créatif, ces ateliers sont aussi faits pour vous 😉 !

Pourquoi une partie relaxation ?

Pour prendre un moment pour soi dans le tourbillon du quotidien, afin de se reconnecter à soi et à son corps. Lâcher le mental un moment permet de retrouver un équilibre, de diminuer le stress, de retrouver un meilleur sommeil, de réduire la fatigue en apprenant à être à l’écoute de son corps.

Un petit groupe de 8 personnes maximum pour un esprit cocooning

 

Informations pratiques :

Localisation :

Au Regard du Cygne – 210 rue de Belleville – Paris 20ème

Horaires :

15h – 17h

A prendre avec vous :

Une tenue conforable

Tarif :

45 €

 

L’Atelier du 28 novembre comprend la création d’une couronne végétale, une animation huiles essentielles et une relaxation olfactive.

Les huiles essentielles sont très efficaces pour gérer et accompagner les émotions et sont un plus à la relaxation.

Je co-anime l’atelier avec Johanna Carl, conseillère bien-être doTERRA.

https://www.maisontojo.com/

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